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La sensation d’oreille bouchée peut être particulièrement désagréable et dérangeante, mais elle est souvent causée par divers facteurs dont le stress. Que ce soit lors d’un vol, d’une baignade ou d’une tension nerveuse, plusieurs techniques

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La gratitude est bien plus qu’un sentiment de reconnaissance, c’est une pratique qui peut être incorporée dans votre vie quotidienne pour améliorer votre bien-être global. Des chercheurs en psychologie positive ont démontré que le fait

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